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Gesundheit & Medizin
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Fokus auf polyphasischen Schlaf

  • Émission
    CQFD
  • 26 November 2018
  • José Haba-Rubio
    • CHUV
    • Biologie et de médecine, UNIL
Légende

Polyphasischer Schlaf ist ein Ruhemodus, bei dem die Schlafzeit eines 24-Stunden-Tages in mehrere Perioden aufgeteilt wird, anstatt in einer "Nacht" zusammengefasst zu werden (monophasischer Schlaf).

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