Vivere con i disturbi d'ansia

Accelerazione del battito cardiaco, sudorazione, tremore, soffocamento, vertigini, svenimento, incapacità di parlare o respirare. Questi sono noti come attacchi di panico, disturbi d'ansia o, più comunemente, attacchi d'ansia. Cosa fare se si è soggetti ad attacchi d'ansia?