Biglietteria: la siesta

La siesta è sinonimo di vacanza, qualcosa che ci concediamo quando abbiamo tempo? O può diventare uno strumento per migliorare le nostre prestazioni quotidiane? Possiamo imparare a fare un pisolino? Per quanto tempo, idealmente? Siamo tutti uguali quando si tratta di fare un pisolino? Preferiamo stare seduti o sdraiati? Il sonnellino interferisce con il sonno notturno?